¿Cuánto descansar entre series?
[ad_1] En este video, Alexander Leónidas (del canal Alpha Destiny), nos da su opinión acerca de cuánto descansar entre series. Básicamente nos da las siguientes […]
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[ad_1] By Anna Gardeta 02/09/2015 Aunque hace años que se graduaron, Carlos y sus compañeros de facultad siguen quedando para cenar todos los viernes por la […]
[ad_1] Personalmente, no creo que el entrenamiento solamente con peso corporal sea lo óptimo para la ganancia de masa muscular. Pienso que este sistema de […]
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